Steingrímur Gauti hefur stundað jóga frá árinu 2016 og lokið 200 tíma jógakennaranámi og 150 tíma kennaranámi í terapeutísku jóga hjá Yoga Shala Reykjavík. Hann kennir reglulega Ashtanga Vinyasa og stundar einnig hugleiðslu og Zen.

Steingrímur kemur úr íþróttaheiminum og lék körfubolta um árabil áður en jóga varð hluti af hans daglega lífi. Samhliða jóga stundar hann styrktarþjálfun og hlaup og hefur sérstakan áhuga á því hvernig jóga getur stutt við bæði andlega og líkamlega heilsu og skapað betra jafnvægi á milli styrks, liðleika og hreyfanleika.



Í kennslu leggur hann áherslu á skýrar leiðbeiningar, góðan grunn og að hver og einn vinni út frá sínum líkama og forsendum.